Když se mluví o pohybu, většina lidí myslí hlavně na svaly. Síla, výkon, tempo, váhy, kilometry. Jenže tělo nedrží pohromadě jen svaly.
Velkou práci odvádějí i vazy, šlachy, chrupavky a celý kloubní systém.
Vazy pomáhají stabilizovat kloub. Drží pohyb ve správném směru, brání nechtěnému vybočení a chrání kloub před chaosem. Jenže nejsou nezničitelné. Nejsou to gumičky na věčnost.
Rychlé změny směru, dopady, otočky, sport v únavě nebo dlouhodobé přetěžování — tam všude dostávají vazy a další pojivové tkáně pořádně zabrat.
A problém často nezačne bolestí. Tělo dlouho kompenzuje. Jenže když se zátěž opakuje bez dostatečné regenerace, tkáně postupně ztrácejí rezervu. A pak stačí jeden horší pohyb, špatný došlap nebo trénink navíc — a systém začne drhnout.
Regenerace proto není pauza pro slabé. Regenerace je práce těla.
Právě mezi zátěžemi tělo opravuje drobná poškození, doplňuje energii a přizpůsobuje tkáně tomu, co po nich chceme. Trénink je podnět. Regenerace je adaptace. Výživa dodává materiál.
Když jedna část chybí, tělo to nějakou dobu zvládne. Ale ne donekonečna.
Proto má smysl myslet nejen na výkon, ale i na struktury, které ten výkon drží pohromadě: klouby, šlachy, vazy a chrupavky.
Kolagin je komplexní kloubní výživa pro pohybový aparát — pro ty, kdo chtějí tělo nejen zatěžovat, ale také mu dát prostor a výživu k regeneraci.